Permanence Intelligence Emotionnelle

Cette permanence hebdomadaire Intelligence Emotionnelle est ouvert à tous, adultes et adolescents.

Lors de ce temps de partage, venez apprendre à mieux identifier et gérer vos émotions ! Développez ainsi votre intelligence émotionnelle pour une vie plus riche et plus épanouissante.

Cet atelier hebdomadaire vous propose de :

• Décrypter le fonctionnement de vos émotions : Comprenez l'origine et les mécanismes de vos ressentis.

• Découvrir des outils puissants : Apprenez des techniques concrètes pour accueillir, comprendre et gérer vos émotions avec bienveillance.

• Agir avec justesse : Développez votre capacité à agir (ou pas) de manière appropriée à chaque situation.